No dejes de ver… (XIII)

TV | S.S. Dalai Lama nos enseña a meditar en la compasión

En este vídeo, el Dalai Lama nos explica cómo a través de la visualización y nuestros pensamientos, podemos llegar a generar un sentimiento de compasión que básicamente consiste en visualizar a una persona que está sufriendo y desearle, genuina y honestamente, de corazón, que encuentre la felicidad, que sea feliz, que no sufra.

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