Facilitadores emocionales

Para estudiar este apartado, además de la lectura de los apuntes, lee de las páginas 172-198 del libro: Jáuregui, E. (2012) . El sentido del humor: manual de instrucciones. RBA.
Disponible a través del aula virtual en virtud del artículo 32.4 de la Ley de Propiedad Intelectual.

Ya hemos ido viendo durante el curso la importancia esencial que las emociones ejercen sobre nuestras vidas. También hemos explicado la forma en la que proceden y algunas técnicas con las que intervenir en esas respuestas. Ahora tenemos delante otra gran herramienta de autogestión que nos va a permitir generar la realidad que queremos vivir y los estados emocionales que provocan los facilitadores emocionales.